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제왕이

2020-01-10 14:34

· 혼족정보 > 생활팁

음주 후 먹으면 안되는 음식 리스트







 

 

많은 술자리에 가다 보니 무의식적으로 

주워 먹던 음식이 내 몸을 망가트릴 수 있다?

 

 

오렌지

오렌지의 산 성분이 위 소화에 악영향을 준다. 

만약 술을 많이 마신 뒤 과일이 먹고 싶다면, 

바나나를 먹는 게 더 효율적이다. 

바나나에 들어있는 칼륨이 탈수를 

방지해 주기 때문이다.

 

 

토마토소스

음주 후 느끼한 음식이 먹고 싶다면 

토마토소스가 들어간 음식은 

제외하고 먹는 게 좋다. 

산 성분이 위산 역류, 속 쓰림을 일으켜 

하루 종일 속 쓰림을 경험해야 할지도 모른다.

 

 

매운음식

음주 후 가 아니더라도 매운 음식은 

많이 먹으면 위에 무리가 갈 수 있다.

특히 음주 후는 위가 많이 약해져있어 

더더욱 조심하면서 먹어야 한다. 

그렇지 않으면 하루 종일 고생한다.

 

 

초콜릿

포도주같이 산 성분이 포함된 술과 

카페인·지방이 있는 초콜릿을 같이 먹으면 

위장장애를 일으킬 수 있어 조심해야 한다. 

술과 초콜릿을 같이 먹기도 하는데 이때도 

조심해야 한다.

 

 

(사진= 게티이미지뱅크)